TianeBijux

sexta-feira, 14 de maio de 2010

Amaranto


A linhaça e a quinoa são alimentos amigos da saúde e trazem diversos benefícios para o nosso organismo.

A novidade da vez é o amaranto, um cereal nobre, cultivado originalmente na região dos Andes.

O amaranto pode ser encontrado em flocos semelhante aos flocos de aveia, que podem ser consumidos com frutas e iogurte ou utilizados na preparação de pães, bolos, doces, sopas, vitaminas. A semente de amaranto também pode ser consumida, quando aquecida ela estoura como pipoca.

O consumo do chá frio de amaranto auxilia no bom funcionamento do nosso organismo.
Cris TianeBijux

Um comentário:

  1. Cris,
    Parabéns! Seu blog está muito bem feito, lindo, criativo, especial...assim como você.
    Rosaura

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